I benefici dello Yoga in Gravidanza
I benefici dello Yoga sono molteplici anche in gravidanza Grazie alle sue tecniche di rilassamento, di Pranayama (tecniche di respirazione Yoga), alle Asana (posizioni Yoga), potrete affrontare la gravidanza come se fosse un meraviglioso viaggio fatto di consapevolezza e connessione con quella nuova vita che sta...